Вегетарианские щи
300 г — белокочанная капуста по 150 г — цветная капуста и брокколи 400 г — картофеля 1 головка — репчатый лук 1 шт — морковь …
Перцы Оригинальные
3 шт — болгарский перец 250 г — красная фасоль 6 шт — помидоры черри 2-3 зубчика — чеснок 2 шт — луковица паприка , зелень …
Конфеты из сухофруктов
150 г — чернослив 150 г — курага 150 г — финики 50 г — фундук 50 г — миндаль 50 г — фисташки несолёные 1 …
Салат со спаржей и шампиньонами
100 г — зелёная спаржа 200 г — грибы шампиньоны 10 шт — помидоры черри 2 шт — лук 2 зубчика — чеснок 1 пучок — …
Баклажанные рулетики
1 шт — баклажан 1 шт — перец болгарский красный 1 шт — помидор соль , перец — по вкусу 3 ст.л — масло растительное 1 …
Суп с чечевицей и булгуром
1/2 стакана — красная чечевица 1/4 стакана — рис 3 ст.л — булгур 1 ст.л — томатная паста 1 головка — репчатый лук 3 зубчика — …
Лобио из красной фасоли
500 г — фасоль по 4 шт — репчатый лук и помидоры 3-4 зубчика — чеснок 1 стакан — очищенные грецкие орехи по 100-150 мл — …
Фруктово — овощной салат
1-2 шт — яблоко 1 шт — персик 1 шт — морковь 1 горсть — кедровые орехи 1 пучок — базилик 1 ст.л — мёд 1 …
Печенье Хрустики
0,5 кг — слоёное тесто дрожжевое ( постное ) свежие или замороженные ягоды черники 1 стакан — смородины или голубики 100 г — сахар Слоёное тесто …
Салат с перловкой
25 г — перловая крупа 2 шт — помидор 1 шт — огурец 1 шт — жёлтый болгарский перец 1 шт — красный лук 1/2 шт …