Запеканка с сыром и соусом песто
5 шт — картофель 200 г — моцарелла 4 шт — помидор некрупный по 1 пучку — базилик , укроп 1 ст.л — кедровые орехи 2-3 …
Брюква с гречкой
1 стакан — гречневой крупы 1 шт — брюква 2 шт — моркови 2 ст.л — растительного или топлёного масла 1 шт — красный горький перец …
Завтрак Десятиминутка
1 шт — кабачок 1 шт — яйцо 2 ст.л — овсяные хлопья 1 пучок — зелень ( петрушка , укроп ) соль , чёрный перец …
Запеканка на скорую руку
800 г — картофель 6 шт — помидоры 2 шт — перец сладкий 400 мл — сливки ( 30 % ) 250 г — сыр твёрдый …
Рагу Катавасия
2 шт — кабачки средние 1 шт — репчатый лук 2 шт — помидоры ( по желанию ) 1 шт — морковь 2 шт — сладкий …
Овощные шашлычки
1 шт — кукуруза ( початок ) 1 шт — болгарский перец 1 шт — фиолетовый лук 1 шт — цукини 3 зубчика — чеснок 2 …
Котлеты из овсянки
4 стакана — овсяные хлопья быстрого приготовления 1.5 стакана — овощной бульон 200 г — грибы ( шампиньоны ) 2 шт — лук репчатый 2 зубчика …
Картошка по — деревенски
1 кг — картофель ( средние клубни ) соль , смесь 5 перцев , куркума , сушёный чеснок — по вкусу 1/3 стакана — подсолнечное масло …