- 100 г -морской капусты
2- кальмара
1-красный болгарский перец
1-свежий огурец
150 г-майонеза ,можно заправить раст.маслом
Кальмары отварить в течение 2 мин ,затем тщательно очистить от пленок .Огурец и кальмары нарезать тонкой соломкой . У перца удалить плодоножку и семена .Нарезать кубиками .Кальмары ,огурец,перец,морскую капусту без жидкости соединить и перемешать .Салат заправить майонезом или раст.маслом и еще раз все тщательно перемешать .
Последнее изменение: 15.10.2018